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Bild: Iograstudio / pixabay


Dynamisches Hatha-Yoga:

Balance, Kraft und Beweglichkeit für die Mittelstufe und leicht Fortgeschrittene

Balance, Kraft und Flexibilität: In diesem Yoga-Kurs üben Sie die klassischen Körperhaltungen (Asanas) in einer fließenden, dynamischen Sequenz. Ausgleichende Haltungen sowie Atem- und Entspannungstechniken runden diese ganzheitliche Praxis ab.

Bitte bringen Sie ein Handtuch, möglichst eine leichte Decke und falls vorhanden eine eigene Yoga-Matte mit!

Kursnummer 221-030404
Startdatum 26.04.2022
Weitere Termine 03.05.2022
10.05.2022
17.05.2022
24.05.2022
31.05.2022
07.06.2022
14.06.2022
Wochentag Dienstag
Uhrzeit 19.30-20.45 Uhr
Ort Diakonie-Haus im
St. Konrad Allee 76A
Referent/in Claudia Lieck
Gebühr 96,00 Euro
Anmerkungen mindestens vier und maximal fünf Teilnehmer/innen, Anmeldung bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn.

Zur Anmeldung

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