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Bild: Iograstudio / pixabay


Dynamisches Hatha-Yoga:

Balance, Kraft und Beweglichkeit für die Mittelstufe und leicht Fortgeschrittene

In diesem Yoga-Kurs üben Sie die klassischen Körperhaltungen (Asanas) in einer fließenden, dynamischen Sequenz. Ausgleichende Haltungen sowie Atem- und Entspannungstechniken runden diese ganzheitliche Praxis ab.

Bitte bringen Sie ein Handtuch, möglichst eine leichte Decke und falls vorhanden eine eigene Yoga-Matte mit!

Kursnummer 222-030402
Startdatum 23.08.2022
Weitere Termine 30.8.
6.9.
13.9.
20.9.
27.9.
18.10.
25.10.
8.11.
15.11.
22.11.
29.11.
6.12.
Wochentag Dienstag
Uhrzeit 19.30-20.45 Uhr
Ort Diakonie-Haus im
St. Konrad Allee 76A
Referent/in Claudia Lieck
Gebühr 156 Euro
Anmerkungen mindestens vier und maximal sechsTeilnehmer:innen, Anmeldung bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn

Zur Anmeldung

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