
Dynamisches Hatha-Yoga:
Balance, Kraft und Beweglichkeit für die Mittelstufe und leicht Fortgeschrittene
In diesem Yoga-Kurs üben Sie die klassischen Körperhaltungen (Asanas) in einer fließenden, dynamischen Sequenz. Ausgleichende Haltungen sowie Atem- und Entspannungstechniken runden diese ganzheitliche Praxis ab.
Bitte bringen Sie ein Handtuch, möglichst eine leichte Decke und falls vorhanden eine eigene Yoga-Matte mit!
Kursnummer | 222-030402 |
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Startdatum | 23.08.2022 |
Weitere Termine | 30.8. 6.9. 13.9. 20.9. 27.9. 18.10. 25.10. 8.11. 15.11. 22.11. 29.11. 6.12. |
Wochentag | Dienstag |
Uhrzeit | 19.30-20.45 Uhr |
Ort | Diakonie-Haus im St. Konrad Allee 76A |
Referent/in | Claudia Lieck |
Gebühr | 156 Euro |
Anmerkungen | mindestens vier und maximal sechsTeilnehmer:innen, Anmeldung bis eine Woche vor Veranstaltungsbeginn |